La vida de todo corredor o amante del ejercicio representa un reto día con día. Una vez que hemos superado el primer obstáculo de ir en contra de nuestra voluntad por seguir más tiempo en cama o dejar la tarde para descansar, según sea nuestro horario para ejercitarnos, los pretextos se siguen presentando de manera silenciosa. 

Uno de los principales factores que nos detienen para salir de casa casi siempre es el clima, sobre todo cuando solemos ejercitarnos al aire libre. Ahora estamos en temporada de lluvias, pero eso tampoco debería ser excusa, sobre todo cuando hablamos de lluvias esporádicas y con horarios que podemos saltarnos.

Sin embargo, los pretextos siempre serán parte de nuestras vidas, pero será mejor vencerlos y ser fieles a nuestras metas y sueños. Porque ejercitarse es solo una parte de nuestros planes, no decidimos hacerlo únicamente por motivos inmediatos como la vida saludable, bajar de peso, o demás, tenemos una meta que trasciende todos esos puntos y nos estamos encaminando a ella.

Imagen: Gabin Vallet en Unsplash

Por eso ahora te mencionamos los mejores lugares en la ciudad para correr al aire libre

Parque México

Entre los límites de la Roma y la Condesa, está uno de los principales parques de la ciudad: El Parque México. Con una superficie elíptica pavimentada de aproximadamente 1 km, en donde puedes correr, andar en bicicleta o solo caminar, este parque es una excelente alternativa para  ejercitarte al aire libre y entre la naturaleza. Igualmente, tiene un gimnasio al aire libre. 

Dónde: Av México s/n, Hipódromo, Cuauhtémoc.

Parque Hundido

Con una pista de aproximadamente 1.2 km de asfalto, este parque cuenta con subidas y escaleras de por medio para brindar una gran alternativa a tu entrenamiento. Igualmente, encontrarás un gimnasio urbano en el que podrás explorar más diversidad en tus ejercicios. 

Dirección: Av. Insurgentes Sur s/n, Extremadura Insurgentes, Benito Juárez

Viveros de Coyoacán

Se trata de un parque destinado a la producción de árboles para reforestar a la ciudad, y es una de las mejores opciones para entrenar. Con una pista de 2 km y medio, aquí podrás vivir una experiencia en la que el ejercicio y la naturaleza conviven amablemente.

Dirección: Progreso s/n esq. Universidad, Coyoacán, Coyoacán.

Paulina Martínez